糟溜鱼片

3张图片

“这个菜,有浓郁的糟卤味,鱼片滑嫩雪白,点缀着木耳和胡萝卜,好看又好吃。”

食材明细

主料

新鲜鱼

一条

糟卤

两汤匙

辅料

胡萝卜

一根

黑木耳

五朵

香菜

两根

香葱

两根

适量

蛋清

适量

配料

适量

适量

水淀粉

适量

糟香

口味

工艺

廿分钟

耗时

普通

难度

糟溜鱼片的做法步骤

1原料图如图。

2鲜鱼去头骨去肉切片。

3用盐水反复抓洗到清爽没有粘液。

4用蛋清,盐,胡椒粉腌渍十分钟后,拌上干淀粉备用。

5姜磨泥,葱切葱花,木耳泡软撕小块,胡萝卜切片,鱼片大火焯水捞出。

6锅里放少许油炒香葱姜,放入胡萝卜和木耳炒均匀。

7兑一碗水,放入盐,白糖调味。放入鱼片。

8放入糟卤晃动锅至均匀。

9勾芡即可,出锅撒点香菜碎,或者不要。

小窍门

后话:

1,本身是要用油来熘鱼片,但是我没有。用大火,把鱼片焯水,也是很坚挺的。不容易碎,前提是鱼片要很薄,有人会误以为鱼片越厚越不容易碎。其实不是,恰相反,越薄越不容易碎的。

2,糟卤汁要在勾芡前倒入,才会有很浓郁的香糟味道。

3,胡萝卜和木耳纯粹是增色的。要是用豌豆和玉米之类的,也可以。

来自 美食天下 老杨的厨房 的作品

使用的厨具:平底锅

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