糟溜鱼片

3张图片

“这个菜,有浓郁的糟卤味,鱼片滑嫩雪白,点缀着木耳和胡萝卜,好看又好吃。”

食材明细

主料

新鲜鱼

一条

糟卤

两汤匙

辅料

胡萝卜

一根

黑木耳

五朵

香菜

两根

香葱

两根

姜

适量

蛋清

适量

配料

盐

适量

糖

适量

水淀粉

适量

糟香

口味

溜

工艺

廿分钟

耗时

普通

难度

糟溜鱼片的做法步骤

1原料图如图。

2鲜鱼去头骨去肉切片。

3用盐水反复抓洗到清爽没有粘液。

4用蛋清,盐,胡椒粉腌渍十分钟后,拌上干淀粉备用。

5姜磨泥,葱切葱花,木耳泡软撕小块,胡萝卜切片,鱼片大火焯水捞出。

6锅里放少许油炒香葱姜,放入胡萝卜和木耳炒均匀。

7兑一碗水,放入盐,白糖调味。放入鱼片。

8放入糟卤晃动锅至均匀。

9勾芡即可,出锅撒点香菜碎,或者不要。

小窍门

后话:

1,本身是要用油来熘鱼片,但是我没有。用大火,把鱼片焯水,也是很坚挺的。不容易碎,前提是鱼片要很薄,有人会误以为鱼片越厚越不容易碎。其实不是,恰相反,越薄越不容易碎的。

2,糟卤汁要在勾芡前倒入,才会有很浓郁的香糟味道。

3,胡萝卜和木耳纯粹是增色的。要是用豌豆和玉米之类的,也可以。

来自 美食天下 老杨的厨房 的作品

使用的厨具:平底锅

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